yukari　メンタルヘルストレーナー

初めまして！

太田市出身のyukariです。

現在は、結婚して埼玉県本庄市に住んでいますが、群馬が大好きでとても愛着があります！

本庄市もほぼ群馬だと思っています笑

娘が二人いまして次女を出産後、うつ状態になったことからメンタルを整えることを始めました。

メンタルを整え自分の感情をコントロールできるようになったことで、

自分にゆとりができ、家族に笑顔が増え見える世界がどんどん変わっていきました。

自分が変わることで周りに大きな変化があることを経験し、

一人でも多くの方がもっと自分らしく今より楽しく豊かに過ごせるサポートをさせていただきます。

また、何をするにも健康な體（からだ）がないと意味がありません。

今の體の状態をチェックしたり食事のアドバイスもさせていただいています。

「父が無知だと貧乏になる、母が無知だと病気になる」

というインディアンのことわざがあるように、母こそ知識をつけて欲しい！

真実の健康知識を得ることで、子どもたちを守り困っている人を助けることができます。

女性として母として、一緒に楽しみましょう！